KUNST UND KÖRPER

Neben dem Gespräch als grundlegendem Mittel sich auszudrücken, auszutauschen und zu verständigen, arbeite ich gerne mit Elementen der Kunsttherapie und der Körperpsychotherapie. Denn wo Worte fehlen - oder wo zu viele Worte den Zugang zu unserem Inneren versperren - sprechen Bewegungen und Bilder, finden ihren Ausdruck und verschaffen uns so Erleichterung. Körperwahrnehmung und kreatives Gestalten bringen uns in Kontakt mit uns selbst und wecken unsere Ressourcen. Das Geschaffene wird zum Helfer, der unsere inneren Botschaften übersetzt und in dem sich Lösungen abzeichnen.

Die Kombination aus kunst- und körperorientierten Methoden erlebe ich als besonders kraftvoll. So wie die "Bewegungen" der Hände und des Körpers in unsere gestalterische Tätigkeit einfließen, so "bewegt" uns auch das von uns Geschaffene, stärkt unsere Gefühlswelt, verändert unsere (Lebens-)haltung und Handlungsweise.

Als Menschen sind wir ganzheitlich geschaffen - Körper, Seele (Inneres) und Geist (Verstand) bilden eine Einheit - doch oft kommen wir durch die Anforderungen im Beruf und Privatleben kaum dazu, die Botschaften unseres Körpers wahrzunehmen und unseren inneren kreativen Anlagen Raum zu geben. Viele glauben, überhaupt nicht kreativ-gestalterisch begabt zu sein. Bei der kunst- und körpertherapeutische Arbeit können Sie ausprobieren und experimentieren und werden Schritt für Schritt Ihre eigenen Potentiale wiederentdecken und weiterentwickeln - sowohl in Hinblick auf Ihre künstlerische Kreativität als auch auf eine kreative Bewältigung Ihrer konkreten Lebensfragen.